幸せになるセルフケアについて！
どうも‼︎
幸せな小金持ちを目指してるかずさんです。
今日はセルフケアについてお話し出来ればと思います‼︎
皆さんは自分に厳しいですか？ 優しいですか？
日々仕事で疲れてる方、真面目すぎて貯金ばかりで自分にお金を使わずストレスを抱えお酒で誤魔化す。
そんな毎日ではないでしょうか？
お酒は飲んでる時は楽しいですが、浪費に繋がり次の日に二日酔いなり、とても悪循環になっています‼︎
自分が一生懸命働いたお金ですからとても大事なお金ですが、まずはそのお金を産み出している自分にお金を使ってあげましょう。
例）エステに行く、本当に欲しかった物を買う、温泉に行く、美味しいご飯を食べる、良い睡眠グッズを買う。などなど、
自分を大切にする習慣を身に着けるとストレスが減り、結果的に無駄な浪費がなくなります＾＾
そんなお金ないよ‼︎と思うかもしれませんが、果たして本当にそうでしょうか？
一回外食を減らすだけで５０００円近くのお金が節約できます、
それを近くの温泉屋さんに行き１０００円ほど、そこで缶ビールを風呂上りに一杯ぐいっと飲むだけで、
結果的に１５００円ですごく幸せで心が満たされると思います。
他人から幸せをもらおうとすると、とても難しく期待値が高いため返って不幸せになります‼︎
自分で自分の期待に答えてあげる。こうした方がコスパもよく毎日が幸せになります。
今日は食後にデザートを食べてみる‼︎なんてことはいかがでしょうか？
人それぞれ使える金額が決まっていますが、自分ができる小さな幸せから気づいていきましょう‼︎
最後までご覧いただき誠にありがとうございます。
お金がないとして生活してみる！
こんばんは！
かずさんです！
今回は「お金がないとして生活してみる」
と言うことをおすすめします！
一見、えっ！っと思うかもしれませんが、
これはやってみるといかに自分が幸せを見落としていたか気付きます！
今の時代は何でもお金で解決、お金さえあればも出来ると思うかもしれませんが、実は反対でそこにはお金では買えない楽しさや価値が存在しているのです。
私がしていることをまとめると、、
・パンは手作り
・自転車でパンクを直す
・髪の毛のセルフカット
・自炊
・なるべく歩く
・バルコニーで野菜作り
・誕生日ケーキを作る
他
本当に書ききれないほど全部自分でしています！
そんな時間ないよ！とか疲れたよ！
と思う方、その気持ちもわかります。
けど、休日家でゴロゴロして１日が終わってしまっていませんか？
１度でいいのでやり方は全部ググる笑
普段はお金で買ってしまっているサービスを自分ですると、自分でなんでも作れるようになるので
お店に行かなくても良くなりその分のお金も節約出来ますし、感謝を覚えます！
こんなに作るの難しいんだ～とか
こんなに安くできた！！
とか新しい発見が色々(^^ゞ
そして、慣れてくるとそれが新しい趣味になったり
これは何で出来てるんだろ？と様々なことに興味を持つので毎日が楽しくなります。
僕は学校で勉強は得意ではなかったのですが、
科学の実験や、家庭科の調理の授業は楽しすぎて勉強していることを忘れてしまってました笑
楽しみながら節約も出来る！！！
とてもおすすめなライフスタイルだと思います！
皆さんもぜひ、試してみてください！！！
幸せな小金持ちになるためにやめたこと３つ
皆さんこんにちは、かずさんです！
幸せな小金持ちを目指して日々生活しています！
本日はやめただけで、簡単にどんどん幸せになることを３つまとめてみました！
１、見栄をやめる
これはもう色々なところで聞いたことあると思いますが、もう定番中の定番です。
１つは見栄をやめることでそれにかかっていた
洋服代や贅沢品など大きく節約できます！
そして、見栄をやめることで他の人の目を気にする必要がないので自分の本当に着てみたい洋服やアクセサリーなど、自分が幸せになることにも繋がるため、とてもおすすめです！
２、物を買うをやめる
これは賛否両論はありますが、
外食や物を買ってしまうのではなく自分で作ってみる！と言うことです。
外食が減るため節約や健康にも繋がり、流行りのDIYのように自分で何でも作れるようになると、
不思議と物を買おうとしなくなります！
ナンバーワンよりオンリーワンです！
３、頑張るをやめる
日本人は基本的に真面目なので、つい頑張りすぎちゃってストレスがたまり過ぎたり精神病になったりする方もいますね、僕もとても真面目な性格だったので、頑張ることをやめるのにはとても時間がかかりました！
これは自分のキャパシティを越えないで80%で余力を残して仕事をこなしていくと言うことです！
もちろん頑張り時など色々な状況がありますが、
人間は日々生きていくもの、明日も、明後日も120%で走れば当然、どこかで倒れてしまいます！
少し方の力を抜いてリラックスさせながら生活すると毎日体や心にも少し余裕が出来て、幸せに繋がります！
ストレスなどによる無駄な浪費も必要なくなりますしね！
今回ははじめての記事とあって３つだけのご紹介しましたが、また色々な投稿出来ればと思います！
最後までご覧いただき誠にありがとうございました！
